Sedang LDR ya? Begini Cara Mengatasi Rasa Cemburu Saat Menjalani Hubungan Jarak Jauh

Bisnisbandung.com - Menjalin hubungan jarak jauh alias LDR memang bukan hal yang mudah, terutama saat harus mengatasi rasa cemburu dengan pasangan.

Rasa cemburu adalah hal yang wajar dalam sebuah hubungan, terutama dalam suatu hubungan jarak jauh, namun bila tidak diatasi dengan baik, dapat merusak hubungan Anda dan pasangan.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi rasa cemburu saat menjalani hubungan jarak jauh dengan pasangan.

Baca Juga: Suka Berantem Sama Pasangan , Ketahui 6 Kualitas Hubungan Yang Sehat Dan Bahagia

1. Pahami perasaan Anda sendiri

Rasa cemburu bisa timbul karena ada hal tertentu yang memicunya dan jarang muncul tanpa alasan.

Mungkin ada hal-hal di masa lalu Anda atau hubungan Anda yang membuat Anda merasa tidak aman atau tidak percaya diri.

Cobalah untuk menulis perasaan Anda dan temukan akar masalahnya.

Baca Juga: Bukan Hanya Sekedar Bersyukur, Inilah 6 Kebiasaan Yang Bisa Membuat Anda Hidup Bahagia

2. Pertimbangkan perspektif pasangan Anda

Pasangan Anda mungkin tidak mengerti mengapa Anda merasa cemburu.

Mungkin dia tidak bermaksud menyakiti atau mengabaikan Anda, tetapi hanya sibuk atau memiliki kegiatan lain yang penting bagi dia.

Cobalah untuk melihat situasinya dari sudut pandangnya.

3. Komunikasi yang terbuka