Jangan lupa untuk makan buah-buahan serta minum air putih 2 liter per hari.
Baca Juga: Kenali 3 tipe kepribadian pria dan bahasa cinta, dear wanita kamu pilih pria yang mana?
Hindari konsumsi makanan cepat saji, terlalu banyak garam dan gula.
Bermain music,mampu meningkatkan memori otak dan kemampuan untuk menyusun perencanaan dengan cara yang menyenangkan.
Ingatlah untuk cukup tidur, selama 7 hingga 8 jam sehari.
Tidur yang cukup akan meningkatkan kemampuan otak serta membantu memperbaiki mood.***
Artikel Terkait
Daripada OVT, Cewek Harus Waspada Sama Pasangan Seperti ini, 5 Tanda Pria Sedang Menguji Pasangannya
Bukan Karena Matre: Inilah Alasan Mengapa Cewek Lebih Tertarik Dengan Cowok Sukses, Hidup Nyaman Rekening Aman
Simak 3 tips penting memperbaiki hubungan setelah perselingkuhan
Kenali 3 tipe kepribadian pria dan bahasa cinta, dear wanita kamu pilih pria yang mana?
Jangan Jadi Korban! Ketahui 6 Tanda-tanda Seseorang Hanya Memanfaatkan Perasaan Sayang Kamu, Nomor 4 Tega
Sulit Ditebak: Kenali 7 Tanda-Tanda Wanita Cuek Tapi Tetap Sayang pada Pasangannya, Nomor 3 Dalem