Menurut pakar psikolog : Simak 8 manfaat berhubungan seks secara teratur. Bisa meningkatkan LIBIDO?

Saat kalian berhubungan seks, banyak hormon yang akan dilepaskan dari tubuh seperti endorfin dan oksitosin.

Hormon endorfin sendiri bermanfaat untuk mengurangi perasaan depresi ketika sedang mengalami banyak masalah.

Sedangkan hormon oksitosin membantu menumbuhkan perasaan tenang dan kepuasan tersendiri untuk masing-masing pasangan.

Baca Juga: Buruan sat set sat set, Simak 3 cara cepat untuk mendapatkan pasangan yang baik

Hormon-hormon cinta inilah yang bisa membuat ikatan emosional antara pasangan jadi semakin kuat dan langgeng.

3. Meningkatkan rasa percaya diri

Seks nyatanya dapat meningkatkan rasa kepercayaan diri dan mengurangi perasaan insecure yang dialami seseorang.

Ketika seseorang merasa puas secara seksual, maka pikiran akan lebih positif dan mereka bisa memiliki persepsi yang lebih positif tentang diri sendiri.

Baca Juga: Mengetahui Kesetiaan Seorang Pria dari 4 Bentuk Wajah: Mitos atau Fakta?

4. Mengurangi stress

Tahukah kamu bahwa manfaat dari berhubungan seks yang dilakukan secara teratur selanjutnya adalah dapat mengurangi stress.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Biological Physicology menemukan bahwa orang yang melakukan hubungan seks akan memiliki tekanan darah dan stress yang rendah.

Kegiatan tersebut juga akan sangat bermanfaat daripada individu yang melakukan masturbasi atau pasangan yang jarang berhubungan seks.

Baca Juga: 3 Efek Berbahaya Jika Kamu Terlalu Sering Membandingkan Diri Dengan Orang Lain

5. Membantu tubuh lebih rileks