Ini Dia Cara Melatih Diri Menjadi Pribadi Yang Pemaaf

Bisnisbandung.com - Dalam kehidupan, kadangkala kita menemukan hal-hal yang tidak sesuai harapan bahkan menyakitkan yang dilakukan oranglain terhadap diri kita.

Seringkali karena rasa sakit hati yang dalam, sulit bagi kita memafkan orang lain.

Berdasakan penelitian ternyata memafkan memang dibutuhkan pemahaman kognisi yang cukup.

Semakin tinggi wawasan dan pendidikan seseorang, makin mungkin baginya memaafkan orang lain.

Pemahaman ini termasuk juga pengalaman hidup dan pemahaman bahwa dirinya sendiri pun mungkin satu saat bisa saja menyakiti orang lain. Kesadaran demikian akan memunculkan sifat pemaaf.

Ada beberapa tahap yang biasanya bisa kita lakukan untuk bisa belajar memaafkan kesalahan orang lain.

Baca Juga: Sedang Terlilit Hutang? Berikut Tips Melunasi Hutang yang Bisa Kamu Terapkan

Poin pertama adalah akuilah kekecewaanmu. Anda bahkan boleh menangis ataupun curhat.

Poin kedua, ingatlah kebaikan orang yang berbuat salah. Ia pasti punya sisi baik juga bukan? Nobody perfect lho.. Memang untuk sampai di tahap kedua ini diperlukan kebijaksanaan dan kedewasaan.

Terkadang butuh waktu untuk menjadi bijaksana dan dewasa, dan itu wajar saja.

Sadari bahwa proses memaafkan memang butuh waktu. Yang penting anda punya niat baik itu dan lakukan saja pelan-pelan agar terhindar dari perasaan tidak nyaman tersebut.

Poin berikutnya lakukan kegiatan yang menyenangkan hati anda. Anggap itu sebagai reward karena diri anda mau  berjuang menghadapi hal yang kurang menyenangkan tersebut.

Baca Juga: Hindari Kejadian Kecelakaan Bus Seperti di Subang, Berikut Tips Berlibur Dengan Bus yang Aman dan Nyaman

Berdoa kepada Tuhan, memohon segala hal baik, memohon agar diberikan hati yang lapang dan pemaaf, bahkan berdoa agar yang bersalah sadar akan kesalahannya boleh juga kamu lakukan ya…