Berbeda dengan FOMO, Yuk kenali istilah FOPO dan dampak mentalnya. Takut mendapat komentar dari orang lain?

Bisnisbandung.com - Selain takut ketinggalan atau biasa dikenal dengan FOMO merasa khawatir jika mereka tidak mengikuti trend, berbeda halnya dengan FOPO.

Seorang psikolog bernama Michael Gervais menjelaskan bahwa FOPO adalah kekhawatiran tentang apa yang orang lain pikirkan atau komentar terhadap dirimu dan dianggap berbahaya.

Sebenarnya istilah FOPO bisa mengarah kepada perasaan insecure seseorang ketika mereka tidak bisa berbuat apa-apa yang membuat dirinya sendiri bangga bahkan orang lain.

Baca Juga: Bagaimana Bisa Emas Bikin Ekonomi Kita Jadi Stabil? Kok Bisa?

Sebetulnya istilah dari FOPO diartikan sebagai epidemi tersembunyi yang berbahaya untuk kondisi psikis seseorang yaitu rasa ketakutan berlebih.

Singkatnya, Fear Of People Opinion (FOPO) adalah merasa takut dengan opini hingga komentar dari orang lain yang nantinya bisa mempunyai dampak bagi mental seseorang.

"Semakin tinggi karir kita, maka semakin rentan juga kita akan di kritik dan opini publik itulah mengapa kehidupan high performers penuh dengan ketakutan akan komentar orang lain,"ujar Michael Gervais, PHD dikutip dari instagram ussfeeds.

Baca Juga: Perbedaan Pola Pikir Pria Dan Wanita Perihal Hubungan Asmara, Oalah Ini To!!

1. Identitas dan FOPO

Michael Gervais melanjutkan kalau semua penyebab FOPO itu bisa didasari oleh identitas seseorang.

Dalam identitas terdapat suatu kepercayaan, nilai, pengalaman, norma, moral, ras, budaya, gender, kewarganegaraan dan pastinya peran mereka di masyarakat.

Pada akhirnya hal ini berujung pada sebaik apa orang bisa menjalankan perannya yang mau tidak mau secara relatif dibandingkan orang lain.

Baca Juga: Kinerja Keuangan Unggul, Analis Rekomendasikan Investasi Saham BBRI

Meskipun memiliki penilaian objektif, kebutuhan validasi akan tetap harus terpenuhi demi membentuk mental seseorang.