Jangan Terlalu Dipaksa Ya, Inilah 3 Tanda Kamu Perlu Mengistirahatkan Hati

Bisnisbandung.com – Tidak hanya tubuh yang membutuhkan istirahat melainkan juga hati, sehingga akan ditemukan beberapa tanda kamu perlu mengistirahatkan hati yang selama ini sudah terlalu dipaksakan.

 

Setiap orang pasti pernah mengalami fase ini, tapi kebanyakan dari mereka tidak sadar akan tanda kamu perlu mengistirahatkan hati yang sebetulnya demi kebaikan dirimu sendiri.

 

Untuk lebih jelasnya maka simak beberapa tanda kamu perlu mengistirahatkan hati, siapa tahu kamu sedang di fase ini dan butuh untuk rehat sejenak.

 

 

Ketika hubungan yang dijalani tak kunjung ada kejelasan, kamu cuma punya satu pilihan yaitu mengakhirinya sekalipun terasa amat berat. 

 

Karena kalau kamu dan calon pasanganmu sudah sama-sama siap, gak akan lama untuk segera bertindak dengan wujud keseriusan.

 

Jika dia memang tak kunjung ada kepastian untuk membicarakan dengan keluarganya, maka mulailah biasakan hatimu untuk sejenak beristirahat.

 

Coba akhiri dan istirahatkan hati dengan memohon petunjuk dari Tuhan, siapa tahu setelah berdoa maka hatimu semakin tegar dan bisa memutuskan suatu pilihan.

 

 

Entah memikirkan hidup atau dia yang gak kunjung datang ditambah pressure dari keluarga bahwa kamu belum menikah, keduanya bikin pikiran terasa penuh dan rumit.

 

Kalau pikiran penuh, maka hati juga ikut merasakannya. Pilihan terbaik yang bisa kamu pilih adalah dengan mengistirahatkan hati.

 

Bisa melakukan relaksasi diri, healing dengan kegiatan positif yang bikin pikiran dan hati jadi lebih tenang, dan ngobrol sama sahabat.

 

Tentu saat kamu sudah memiliki teman yang enak diajak ngobrol, maka setidaknya hatimu akan menjadi lebih tenang dan tidak melulu terasa terbebani.

 

 

Selain pikiran yang memengaruhi ketenangan hati, fisik dan mental juga ternyata berpengaruh. Tapi balik lagi, karena yang tahu bentuk lelahnya cuma diri kamu sendiri.

 

Kalau udah merasa lelah mental dan fisik, sudah waktunya kamu buat mengistirahatkan hati agar lelahnya tidak semakin membuatmu terbebani. 

 

Caranya dengan cari aktivitas lain, atau bisa menghadiri kajian yang bikin kamu jadi lebih merasa fresh. Jika masih terasa berat cobalah untuk konsultasi dengan psikolog.

 

Psikolog bukanlah sesuatu yang menyeramkan untuk dilakukan, tidak harus selalu masalah yang berat tapi apapun yang terasa menganggu pikiran maka bisa kamu ajak sharing.

 

Itulah 3 tanda kamu perlu mengistirahatkan hati yang wajib dilakukan, tentu ini demi kebaikanmu dan supaya bisa segera merasakan kebahagiaan lahir dan batin.***