5. Hindari mendengarkan lagu-lagu sedih
Langkah move on berikutnya adalah menghindari berbagai lagu dengan genre sedih. Musik juga dapat mempengaruhi suasana hati secara tidak langsung.
Karenanya hindari memutar lagu kesukaan yang bertema kesedihan dan perpisahan sementara waktu.
Baca Juga: Cowok Juga Bisa Galau! Cewek Perlu Tahu 4 Cara Menghadapi Cowok Galau, Nomor 2 Perlu Dilakukan!
6. Lakukan hobimu sesering mungkin
Dalam menghindari pikiran yang masih berkutat pada mantan kekasih, sebaiknya sibukkan diri dengan melakukan kegiatan yang disenangi atau hobi.
Selain mampu mengalihkan perhatian, lakukan juga hobi yang akan meningkatkan hormon kebahagiaan serta kemampuan. Cukup luangkan waktu melakukan hobi sesuai kebutuhan.
7. Meningkatkan kemampuan dan kompetensi diri
Dibanding menghabiskan waktu serta energi untuk mantan kekasih dan segala kenangannya di masa lalu, Kamu juga dapat memilih kegiatan produktif untuk mengasah kemampuan.
Misalnya, dapat mulai meningkatkan kemampuan berbahasa asing atau mengikuti kegiatan kepemimpinan. Dengan move on dari mantan kekasih yang satu ini, Kamu pun dapat menjadi bermanfaat bagi orang lain.
Itulah 7 cara melupakan mantan yang wajib kamu coba, semoga setelah ini kamu segera bisa move on dan cepat-cepat melepas rasa galau, ya.***