Bisnisbandung.com - Tanpa Anda sadari bahwa banyak hal kecil yang dapat merusak hubungan Anda dengan pasangan, sebenarnya itu hal yang wajar tetapi akan lebih baik jika Anda tahu cara mengatasinya.
Masalah hal kecil yang dapat merusak hubungan sebenarnya bisa diatasi dengan adanya komunikasi yang baik antara Anda dengan pasangan Anda dengan saling keterbukaan.
Dari rangkuman yang saya dapat ada beberapa cara untuk mengetahui hal-hal kecil yang menurut terapis dapat merusak hubungan Anda jika mereka terus tidak diperhatikan.
1.Tidak mengkomunikasikan harapan.
Anda dapat memberi tahu pasangan Anda harapan Anda dalam hubungan, dalam hal sekecil apa pun , bisa menjadi resep bencana. Anda tidak dapat mengharapkan seseorang untuk dapat membaca pikiran Anda di awal suatu hubungan, atau ketika Anda telah bersama untuk beberapa waktu dan ingin mereka melakukan perubahan.
Merusak hubungan adalah dengan memiliki ekspektasi bahwa Anda tidak berkomunikasi. Ini bisa apa saja mulai dari, "Saya tidak mencari sesuatu yang serius saat ini", hingga "Saya butuh ruang", hingga "Saya merasa Anda belum menjadikan saya prioritas."
"Sangat penting untuk spesifik," katanya. "Apa yang Anda maksud dengan 'serius', 'ruang', atau 'prioritas'? Seperti apa menurut Anda? Kata-kata ini memiliki arti yang berbeda bagi banyak orang."
Baca Juga: Simak 3 Ciri-Ciri Pasangan Yang Cocok, Kamu Sudah Menemukannya?
Berbicara dengan pasangan Anda secara terbuka tentang harapan Anda berdua akan membantu menciptakan saling pengertian dan juga menetapkan batasan yang sehat.
2.Mengharapkan kesempurnaan.
Mencari kesempurnaan dalam suatu hubungan tidak hanya sangat tidak realistis, tetapi juga sangat tidak sehat. Tidak ada orang yang sempurna, jadi menghabiskan waktu Anda mengharapkan (atau hanya mencari) sesuatu yang tidak ada, dapat membuat Anda terus-menerus frustasi dan pasangan Anda merasa tidak penting.
Dalam hubungan apa pun, akan selalu ada saat ketika kita kekurangan. Kita pasti kecewa dan mengecewakan orang yang kita sayangi. Pasanganmu tidak sempurna tetapi mereka harus menemuimu di mana kamu berada, akui kapan mereka mengacau, dan berhati-hatilah dengan harapan mereka dan memenuhi harapan Anda juga."
Baca Juga: Ketika Anda Merasa Sulit, Coba Lakukan 9 Hal Ini
Alih-alih mencoba menemukan pasangan yang sempurna, akan sangat membantu jika Anda berfokus pada kualitas unik seseorang yang menjadikan mereka seperti sekarang ini.
3.Membiarkan kebencian menumpuk.
Kebencian dapat tumbuh seperti jamur dalam suatu hubungan — dan menahan rasa frustrasi itu sering kali dapat berkembang menjadi sesuatu yang jauh lebih besar.