BisnisBandung.com, Bicara soal patah hati merupakan sebagian dari Anda menyangkal dan berpikir hal tersebut berlebihan. Faktanya, patah hati membuat seseorang sangat stres dan frustrasi.
Ketika Hal itu terjadi, akan memproduksi hormon adrenalin dan kortisol berlebih. Hal inidapat meningkatkan denyut jantung signifikan, tentunya berakibat fatal.
Baca Juga: Cepat Sadar, Ini Ciri-ciri Pasangan Anda Suka Ngatur
Sebelum patah hati berubah menjadi “monster” dapat merenggut nyawa, kenalilah tanda-tanda patah hati seperti dilansir Bustle.com berikut ini:
1. sulit Tertidur waktu lama
Saat kesedihan mendalam, Anda lebih sulit tidur ketimbang biasa. Hal terjadi beberapa hari saja. Jika terjadi selama berminggu-minggu ,berbulan-bulan, sekalinya terlelap Anda sering terbangun dan mesti minum obat tidur agar bisa tidur kembali, tandanya patah hati sangat memengaruhi pola hidup Anda.
2. Tidak mengurus dirinya sendiri
Orang memberikan dampak positif dari patah hati,mengurus diri cara mengubah penampilan lebih fresh. Ada yang melakukannya lebih bersemangat, menarik perhatian lawan jenis dan menunjukkan baik-baik saja setelah putus cinta, serta alasan lain.
Baca Juga: 4 Tanda Kamu Punya Trust Issue sama Pasangan
Bagi orang merasa terpuruk setelah patah hati, justru terasa malas mengurus diri sendiri.
Bahkan, untuk ]mandi, menyisir rambut, ataupun makanrasanya enggan dilakukan. Kalau sudah begini, hati-hati. Bisa-bisa patah hati terjerumus ke level depresi.
3. Mengalami gejala fisik
Ketika marah, sedih, cemas, takut, dan kecewa menjadi satu, seseorang mengalami gejala fisik, seperti mulas, mual, muntah, diare, sakit kepala, dan lemas.
Tak jarang disertai dengan nyeri otot di sekujur tubuh. Jika level patah hati lebih parah lagi, orang bisa mengalami gejala penyakit jantung.