Bisnisbandung.com - Mata bengkak setelah bangun tidur sering kali menjadi masalah bagi banyak orang.
Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, kurang tidur, dehidrasi, atau bahkan faktor genetik.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Bersama Dengan Pria yang Setia dan Anti Mendua
Meskipun terlihat tidak berbahaya, mata bengkak dapat mempengaruhi penampilan seseorang dan membuatnya merasa tidak percaya diri.
Berikut adalah beberapa cara mengatasi mata bengkak setelah bangun tidur.
Baca Juga: 5 Sikap Sederhana Wanita yang Bisa Membuat Pria Bahagia dan Semakin Cinta
1. Gunakan Kompres Dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan pada mata dengan meredakan peradangan dan memperbaiki sirkulasi darah di sekitar mata.
Anda dapat menggunakan kantung teh hijau atau kantung teh chamomile yang sudah didinginkan di dalam lemari es selama beberapa saat.
Letakkan kantung teh tersebut di atas mata selama 10-15 menit pada pagi hari.
Baca Juga: 5 Tanda Pria Dewasa Saat Serius Jatuh Cinta pada Seorang Wanita
2. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Dehidrasi dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan lebih banyak cairan dari mata, yang menyebabkan pembengkakan.
Oleh karena itu, pastikan Anda mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan meminum air putih minimal 8 gelas sehari.