gaya-hidup

Untuk Menjaga Imunitas Tubuh, Berikut Aneka Buah Dengan Kadar Antioksidan Tinggi Yang Dapat Anda Konsumsi

Selasa, 21 Februari 2023 | 20:20 WIB
aneka buah dengan kadar antioksidan tinggi (pixabay/silviarita)

Pomegranate,mengandung aktioksidan.

Khasiat mengkonsumsi antioksidan adalah menurunkan tekanan darah,mengurangi inflamasi dan mencegah kerusakan otot.

Lemon,mengandung vitamin C, essential oils dan antioksidan.

Lemon berkhasiat menurunkan tekanan darah,antiinflamasi dan antidiabetik.

Buah jambu,mengandung vitamin C.

Baca Juga: Untuk Yang Ingin Selalu Sehat, Berikut Resep Aneka Juice Buah Yang Menyehatkan

Konsumsi buah jambu mencegah kanker.

Buah naga,mengandung banyak nutrisi dan antioksidan.

Khasiat buah naga adalah untuk kesehatan otak, kesehatan jantung,dan mencegah kolesterol jahat.

Buah kiwi, mengandung banyak serat, vitamin C,vitamin E, dan antioksidan.

Buah kiwi mencegah beragam penyakit.***

Halaman:

Tags

Terkini

Tips Berwisata Di Musim Hujan

Senin, 8 Desember 2025 | 17:00 WIB

Ragam Tren Gaya Hidup Di 2025

Rabu, 10 September 2025 | 19:00 WIB

Ini Dia Cara Hidup Slow Living Di Perkotaan

Rabu, 10 September 2025 | 18:30 WIB

5 Sepatu Terbaik Selama Promo ASICS 2025

Senin, 25 Agustus 2025 | 15:30 WIB

Cara Menghadapi Orang Yang Denial

Kamis, 17 Juli 2025 | 10:45 WIB