Kamu perlu waktu untuk dirimu sendiri dan juga bersenang-senang tanpa mereka. Jangan sampai seluruh energimu terfokus hanya pada pasangan sehingga kamu lupa mencintai dirimu sendiri.
5. Tidak Punya Batasan
Kalau kamu membiarkan pasangan mengambil semua ruang pribadi dan privasimu, itu berarti kamu tidak memiliki batasan yang jelas.
Mulailah belajar berkata tidak dan menetapkan batasan. Ini akan membuatmu merasa lebih baik dan orang lain akan lebih menghargaimu.
- Sulit Membuat Keputusan Sendiri
Kalau kamu nggak bisa memutuskan apa pun tanpa pasanganmu, itu tanda kamu terlalu bergantung. Kamu perlu memercayai insting dan keputusanmu sendiri.
Baca Juga: Nasib Uganda Tak Seberuntung Indonesia, Rakyatnya Mengumpulkan Air Hujan untuk Bertahan
Seiring waktu, kamu akan merasa lebih percaya diri dan bahagia dengan pilihan yang telah kamu buat.
- Selalu Ingin Dikabari
Kalau kamu merasa cemas kalau pasanganmu tidak menghubungi, itu tanda kamu terlalu bergantung pada perhatiannya.
Cobalah belajar merasa bahagia tanpa validasi dari pasangan dan puas dengan diri sendiri. Ini akan membuat hubunganmu lebih sehat dan kamu lebih bahagia.
Ketergantungan emosional bisa merusak hubungan dan kebahagiaan pribadimu. Mulailah mengambil langkah kecil untuk menjadi lebih mandiri dan percaya diri. Kamu pasti bisa jadi versi terbaik dari dirimu sendiri!***