Tetap Bersikap Tenang, Berikut Cara Mengatasi Pertengkaran Dengan Pasangan

Bisnisbandung.com - Hubungan tak selalu mulus. Kadangkala ada pertengkaran dengan pasangan. Anda harus dapat bersikap bijak dalam kondisi tersebut. Berikut cara mengatasi pertengkaran dengan pasangan.

Jaga emosi anda. Jika anda mungkin merasa marah, cobalah berdiam diri sejenak untuk meredam emosi anda. Anda bahkan bisa pergi sebentar, menghirup udara segar atau mendengar music lembut untuk menenangkan diri anda. Ini adalah poin pertama dalam cara mengatasi pertengkaran dengan pasangan.

Hindari nada tinggi dalam berbicara. Tetaplah tenang dan bertutur kata lemah lembut dalam menghadapi pasangan. Ini adalah poin kedua dalam cara mengatasi pertengkaran dengan pasangan.

Hindari saling menyalahkan. Fokus mencari solusi dan kesepakatan dalam permasalahan hubungan anda berdua.

Sabar dan dengarkan pasangan anda. Jaga komunikasi tetap berlangsung dua arah untuk menemukan solusi atas permasalahan anda berdua.

Baca Juga: Agar Disayang Semua Orang, Berikut Cara Menjadi Pribadi Yang Lembut

Cobalah untuk melihat perspektif dari dirinya. Cobalah pahami sudut pandangnnya.

Cobalah mengenal batasan yang harus dijaga. Hindari kosakata kasar dan hindari kekerasan fisik.

Jangan sampai masalah berlarut-larut dan memendam kekesalan dalam hubungan dengan pasangan.

Hindari mengumbar masalah dengan pasangan di media sosial atau dalam pergaulan pertemanan anda.

Tetap meminta maaf lebih dahulu kepada pasangan. Ini adalah tindakan berani dan bijaksana. Sehingga pasangan akan luluh dan mungkin juga meminta maaf pada anda.

Baca Juga: 7 Ciri Dari Wanita Feminim dan High Value, Ternyata sering dilakukan Ibu Rumah Tangga

Jangan bahas masalah saat anda dalam keadaan lelah. Dalam kondisi lelah, emosi cenderung tidak stabil dan mudah tersulut.

Siapkan waktu terbaik untuk membahas masalah anda berdua.