Baca Juga: 5 Tanda Pasangan Bukan Jodoh Kita, Jangan Buang Waktumu!
Menurut John Gottman dalam bukunya The Merriage Clinic : A Scientifically Based Marital Therapy, hal yang paling penting untuk mempertahankan sebuah hubungan adalah perasaan positif.
Perasaan positif yang kamu kaitkan dengan hubunganmu dengan pasangan kamu, seperti rasa bersyukur karena dia ada disisimu.
Ketika kamu memiliki hubungan positif dalam menjalin sebuah hubungan, frekuensi terjadinya konflik dalam hubungan kalian akan menurun kalaupun ada maka penyelesainya jadi lebih lembut karena kalian sama-sama memiliki perasaan yang positif.
Tapi untuk menumbuhkan perasaan positif dengan pasangan itu bukanlah hal yang mudah, namun bukan berarti kamu tidak bisa.
salah satu caranya adalah kamu harus tampil apa adanya, memperlihatkan kelebihan dan kekurangan kamu. Jika dia bisa menerima kamu apa adanya, disitulah langkah awal perasaan positif akan muncul.***