- Olahraga 3x 1 minggu
Mau lebih happy?
Mau lebih pede?
Mau lebih sehat?
Mau ngilangin stres? Gerak gaess
- baca buku 30 menit sehari
Membaca buku sangatlah banyak manfaatnya, selain meningkatkan kecerdasan, membaca buku juga dapat menambah kemampuan berbahasa.
Buku bisnis, buku psikologi, buku investasi, buku pengembangan diri, buku kepemimpinan, bebas Sesuaikan dengan kebutuhanmu
Kemampuan berbahasa ini bakalan dibutuhkan banget nantinya, hampir 69% perusahaan akan mencari karyawan yang memiliki keterampilan bahasa yang baik
Baca Juga: 5 Ciri Cewek yang Mau Menerima Kamu Apa Adanya, Nomor 3 Bikin Terharu
- meditasi 10 menit perhari
Meditasi itu hal yang kedengaranya aneh sampai kamu ngerasain sendiri manfaatnya. Coba dulu aja 1 minggu
Mulailah hari dengan bersyukur, ambil sebuah buku dan tulis 3 hal yang kamu syukuri hari ini sebelum kamu tidur malam
Bulan baru kebiasaan baru! kebiasaan mana yang ingin kamu coba di bulan ini?***