Untuk memulai menghindari bungkuk dan mengutak-atik, cobalah berolahraga secara teratur atau melakukan aktivitas relaksasi diri, seperti yoga, meditasi, atau pilates.***
Untuk memulai menghindari bungkuk dan mengutak-atik, cobalah berolahraga secara teratur atau melakukan aktivitas relaksasi diri, seperti yoga, meditasi, atau pilates.***