Malas olahraga, tapi senang ngemil dan menimbun lemak, membuat berat badan tidak lagi ideal.
Kegemukan akan membuat tampilanmu terlihat lebih tua daripada umur sebenarnya.
Dengan olahraga, tidak hanya menjaga bentuk tubuh, juga menjaga kesehatan.
Baca Juga: 65 Ribu Kader NasDem Jawa Barat Akan Hadiri Apel Siaga Perubahan di Jakarta
Keduanya sangat berpengaruh untuk menjadikan kamu awet muda dan selalu segar.***