Bisnisbandung.com - Untuk meraih kulit sehat lembap, Sista dapat membuat sendiri pelembap dari bahan alam.
Untuk mendapatkan kulit lembap alami juga dibantu dengan memperbanyak makan buah dan sayur.
Sayur dan buah kaya akan serat dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Sayuran hijau, wortel, labu, kaya akan vitamin A yang bisa mengeksfoliasi kulit dan menyelamatkan kulit yang pecah.pecah.
Vitamin E didapat dari alpukat, gandum, kacang-kacangan.
Mengkonsumsi teh hijau baik untuk menjaga kelembapan kulit, mencegah kulit keriput, mempercepat pertumbuhan sel baru yang lebih sehat.
Kandungan antioksidan dalam teh hijau juga mencegah kulit dari kerusakan. Selain itu teh hijau juga menghilangkan jerawat dan mencegah munculnya komedo.
Baca Juga: 5 Warna Baju Yang Cocok Dengan Celana Hitam, Harus Dicoba Supaya Outfit Anda Tidak Terlihat Monoton
Mengkonsumsi air mineral 8 gelas per hari, juga menjaga dan meningkatkan kelembapan kulit.
Air putih mencegah kulit kusam, menyehatkan kulit dari dalam, dan membebaskan kulit dari masalah kulit.
Air putih ternyata mengandung omega 3, vitamin, niacin, yang dibutuhkan tubuh.
Pilih pelembap yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit dan usia Sista. Gunakan pelembap secara rutin 2 kali sehari, pagi dan malam.
Jangan lupa untuk melindungi kulit dari sinar matahari dengan tabir surya ya Sista.
Nah Sista juga dapat membuat sendiri pelembap alami dari bahan alam lho….
Gel lidah buaya memiliki efek antiinflamasi.