Selain itu, kandungan antioksidan dalam kulit jeruk juga dapat membantu menjaga kesehatan sel-sel tubuh.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Baca Juga: Arti Kode-Kodean Cewek Yang Sering Bikin Cowok Bingung
Kulit jeruk mengandung vitamin C yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Kamu bisa mencoba membuat masker kulit jeruk untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cerah.
6. Mengatasi Nyeri Sendi
Senyawa polifenol dalam kulit jeruk juga dapat membantu mengatasi nyeri sendi. Kamu bisa mencoba membuat ramuan kulit jeruk untuk mengurangi rasa sakit pada sendi.
7. Menjaga Kesehatan Mata
Kulit jeruk mengandung vitamin A dan C yang dapat membantu menjaga kesehatan mata.
Kamu bisa mencoba mengonsumsi kulit jeruk secara langsung atau membuat jus kulit jeruk untuk mendapatkan manfaat yang lebih banyak.
Baca Juga: Tidak hanya tentang finansial, Berikut 5 catatan penting untuk pria yang hendak menikah
8. Menjaga Kesehatan Mulut
Kulit jeruk mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu menjaga kesehatan mulut.
Kamu bisa mencoba mengunyah kulit jeruk setelah makan untuk membantu membersihkan gigi dan menjaga kesehatan mulut.
9. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan