Cara Agar Kulit Tidak Gampang Gosong untuk Pemula

Baca Juga: Serupa Tapi Tak Sama, Inilah Perbedaan foundation dan cushion Yang Sering Bikin bingung

Pada jam-jam tersebut, sinar matahari sangat kuat dan berbahaya bagi kulit Anda.

Jika memungkinkan, hindari aktivitas di luar ruangan pada jam-jam tersebut.

4. Konsumsi Makanan Yang Meningkatkan Kadar Antioksidan

Makanan yang mengandung antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, dapat membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari.

Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan E, seperti jeruk, kiwi, tomat, dan kacang almond, dapat membantu meningkatkan kadar antioksidan di dalam tubuh Anda.

5. Minum Air Yang Cukup

Pastikan Anda minum air yang cukup setiap harinya untuk menjaga kelembaban dan elastisitas kulit Anda.

Baca Juga: Katakan tidak pada kulit belang : Berikut 4 produk Sunscreen spray untuk melindungi kulit dari sinar matahari

Kurangnya cairan dalam tubuh dapat membuat kulit Anda menjadi kering dan mudah terbakar. Sebaiknya, minum setidaknya 8 gelas air putih setiap hari.

6. Gunakan Pelembap

Gunakan pelembap pada kulit Anda setiap hari untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit.

Pelembap juga dapat membantu mengurangi peradangan dan kerusakan akibat sinar matahari pada kulit Anda.

Pilih pelembap yang cocok dengan jenis kulit Anda dan aplikasikan secara teratur.

7. Hindari Produk Perawatan Kulit Yang Mengandung Alkohol