Bisnisbandung.com - Berbeda dengan istilah break yang sering digunakan dalam kaitannya dengan hubungan asmara. Break dalam hubungan cinta berarti perpisahan sementara.
Kedua pasangan dalam hubungan membutuhkan waktu untuk mengatasi masalah yang muncul. Perlu diingat bahwa break bukan berarti putus.
Hal penting yang perlu diketahui dari break adalah untuk memberikan kesempatan kedua belah pihak untuk fokus pada diri mereka sendiri terlebih dahulu, sehingga hubungan akan lebih sehat dan harmonis setelah kembali bertemu.
Untuk membantu Anda melakukannya, berikut adalah 4 hal yang dapat Anda lakukan ketika sedang break dengan pasangan.
1. Melepaskan Emosi
Gunakan kesempatan break ini untuk melepaskan emosi Anda, entah itu emosi dan perasaan, kesedihan, ketakutan, kemarahan. Hal ini penting karena jika emosi diabaikan, itu akan menjadi lebih kuat di lain waktu.
Oleh karena itu, biarkan diri Anda menangis bila perlu agar emosi tersebut mengalir dan Anda akan merasakan perasaan lega dan damai siap untuk hubungan yang lebih sehat saat Anda kembali dengan pasangan.
Baca Juga: Rating Best Ombre Lips Dari yang Mahal Sampai yang Murah Mana Shade Favorit Kamu?
2. Introspeksi Diri
Break adalah kesempatan Anda untuk melihat lebih dalam ke dalam diri Anda. Mungkin Anda sedang terbawa emosi dan terus mencari-cari kesalahan pasangan Anda.
Saat Anda sendirian, Anda bisa mencoba melihat ke dalam dan melihat apa yang telah Anda lakukan dalam hubungan selama ini.
Untuk melihat kontribusi apa yang telah Anda berikan pada hubungan tersebut, apa yang telah Anda berikan, bagaimana sikap Anda terhadapnya selama ini.
Baca Juga: Menag Umumkan 100 Persen Jemaah Lunasi Biaya Haji Reguler 1444 H/ 2023 M