Bisnisbandung.com - Pernah kalian merasakan kenikmatan khususnya bagi pria ketika sedang tidur tanpa memakai celana dalam.
Selain untuk kesehatan tubuh, nyatanya tidur tanpa busana juga bisa membuat pikiran menjadi lebih rileks bahkan untuk pria dianjurkan beristirahat tanpa mengenakan celana dalam.
Menurut beberapa pakar kesehatan, tidak menggunakan celana dalam saat tidur juga bisa menjaga dan meningkatkan kesuburan terutama untuk para pria.
Baca Juga: Terbuka atau Terbelenggu? Mengapa Keterbukaan dalam Hubungan adalah Kunci untuk Kebahagiaan Anda
Inilah 5 manfaat kesehatan yang akan kamu rasakan disaat tidur tanpa mengenakan celana dalam bagi kaum pria.
1. Tidur lebih nyenyak
Perlu kamu ketahui bahwa suhu tubuh itu sangat penting untuk kualitas tidur dan diatur oleh ritme sirkadian yang mengatur jam bangun dan tidur subuh.
Dengan kata lain, saat suhu tubuh mulai menurun sudah saatnya kalian beristirahat untuk segera menuju kamar tidurmu.
Baca Juga: 5 Tips Supaya Langgeng dan Harmonis dengan Doi Walaupun Hubungan Jarak Jauh
Manfaat pertama dari tidur tanpa memakai celana dalam yaitu waktu istirahatmu menjadi lebih cepat dan tentu merasa nyenyak.
Menurut sebuah studi di Jepang dalam Journal Of Physiological Anthropology tahun 2012, suhu ruangan saat tidur juga penting demi kelancaran rapid eye movement (REM).
Tidak terlalu dingin atau panas, suhu ruangan ideal untuk tidur adalah 15-19 derajat Celcius agar menjaga tubuhmu menjadi lebih bugar ketika bangun dipagi hari.
Terutama bagi pria yang tidur tanpa memakai celana dalam dan ditutupi selimut maka suhu tubuh akan tetap terjaga.