Mulai melatih diri berpikir positif dan bersikap optimis, penting bagi kedamaian hati kita.
Latihlah diri anda membangun ketahanan spiritual. Lakukan secara rutin praktek meditasi, refleksi diri, koneksi dengan alam, pencarian makna hidup, hingga kita merasa damai, sejahtera dan kuat menghadapi tantangan hidup dengan bijaksana dan tenang.
Ketahanan spiritual sangat penting dilatih di zaman modern yang sangat penuh tekanan dan target.
Anda bisa tetap melakukan tugas terbaik anda, namun manakala ada hasil tak sesuai harapan, anda tetap dapat tersenyum dan optimis serta bersedia memperbaiki diri.
Ketenangan batin juga membuat anda senantiasa mampu mencari solusi dari setiap permasalahan yang terjadi.
Kedamaian di hati membuat kita terhindar dari perselisihan ataupun menyalahkan orang kala terjadi hal yang tak sesuai harapan.
Anda akan senantiasa menjadi pribadi yang menyenangkan bagi semua orang dalam segala kondisi.
Jadi marilah perkuat spiritual kita untuk bisa menghadapi tantangan hidup ini!***