Hindari larut dalam kesendirian sesekali berinteraksilah dengan teman-teman dan saudara anda. Adopsilah hewan peliharaan. Langkah tersebut akan membahagiakan anda.
Anda tidak sendiri, ada orang-orang yang ingin membahagiakan anda.
Hindari bergantung pada handphone dan media sosial. Batasi penggunaan handphone hanya dua jam sekali selama 15 menit.
Batasi hanya mencari input-input positif, menguatkan dan membahagiakan anda di media sosial. Jaga suasana hati anda tetap tenang, bahagia dan positif.
Lakukan ritual self care yang anda sukai. Kenali diri anda sendiri, antisipasi pemikiran dan perasaan ayng merugikan diri sendiri.
Baca Juga: Ini Dia Tips Hidup Hemat Agar Anda BIsa Menabung!
Self care bisa berupa membeli makanan kesukaan, spa, lulur, massage. Segala kegiatan yang menaikkan mood anda, memunculkan pikiran positif dan membahagiakan anda.
Membersihkan rumah, berjalan-jalan keliling kota,berwisata ke wisata alam, bertemu orang baru, menonton fim lucu, bisa menjadi pilihan anda.
Luangkan waktu untuk berinteraksi dengan orang lain dan berbagi rezeki dengan orang lain, akan membuat anda merasa bermanfaat dan anda akan lebih bahagia.
Bahkan anda bisa memberi makan kucing di jalan. Anda dapat juga ikut serta dalam yayasan sosial, berbagi ilmu dan banyak hal. Tindakan tersebut akan membuat anda banyak bersyukur atas anugerah Tuhan dan anda akan merasa bahagia selalu.
Luangkan waktu untuk me time. Fokus pada diri sendiri, bahagiakan diri anda. Ingat setiap orang berhak bahagia. Lakukan kegiatan favorit anda dan bersyukurlah. Maka anda akan bahagia.
Demikian sejumlah tips agar tetap bahagia. Semoga menginspirasi.***