Bisnisbandung.com - Pernahkah kamu merasa sedih dan ingin kembali kepada mantan kekasihmu? Rasa kangen pada mantan memang bisa hadir di saat-saat tertentu, terutama ketika kita merasa sendiri atau tidak bahagia dengan keadaan saat ini.
Namun, ada beberapa cara yang bisa kamu coba agar kamu tidak terlalu kangen pada mantanmu.
Baca Juga: Mengenal Situationship dan 4 Tanda-Tandanya, Apa Saja?
Melansir dari berbagai sumber berkualitas, berikut isi artikel yang sudah kami rangkum untuk Anda.
Cara Pertama: Fokus pada Diri Sendiri
Salah satu cara agar kamu tidak terlalu kangen pada mantan adalah dengan fokus pada diri sendiri.
Gunakan waktu dan energi kamu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai dan membuatmu bahagia.
Misalnya, kamu bisa mengejar hobi baru, mengikuti kursus, atau berolahraga.
Dengan fokus pada diri sendiri, kamu akan memiliki kesempatan untuk tumbuh dan berkembang menjadi pribadi yang lebih baik.
Cara Kedua: Jaga Hubungan dengan Teman dan Keluarga
Selain fokus pada diri sendiri, penting juga untuk menjaga hubungan dengan teman dan keluarga.
Baca Juga: Ini Dia Rekomendasi Buah-Buahan Yang Cocok Untuk Sarapan Kamu
Mereka adalah orang-orang yang selalu ada untukmu dan dapat memberikan dukungan emosional.
Ajak mereka untuk hangout atau berbagi cerita, sehingga kamu tidak merasa sendiri dan terlalu memikirkan mantan.
Dengan menjalin hubungan yang baik dengan orang-orang terdekatmu, kamu akan merasa lebih bahagia dan terhindar dari perasaan kangen pada mantan.
Cara Ketiga: Buat Rencana Baru
Membuat rencana baru juga bisa membantu kamu mengalihkan perhatian dari mantan.
Coba cari tahu kegiatan atau tempat baru yang ingin kamu kunjungi.
Misalnya, kamu bisa mencoba hobi baru, pergi ke tempat wisata yang belum pernah kamu kunjungi sebelumnya, atau mengikuti acara komunitas yang menarik minatmu.
Baca Juga: Wanita Harus Tahu 3 Perbedaan Macam Kapas Kecantikan Lengkap dengan Fungsi Masing-masing
Dengan membuat rencana baru, kamu akan memiliki sesuatu yang ditunggu dan kamu tidak akan terlalu fokus pada mantan.
Cara Keempat: Jaga Pikiran Positif
Terakhir, jaga pikiran positif.
Ingatlah bahwa hubungan dengan mantan berakhir karena ada alasan tertentu.
Jangan terlalu memikirkan apa yang sudah terjadi di masa lalu, melainkan fokus pada masa depan.
Pikirkan hal-hal positif yang ada dalam hidupmu saat ini dan berusaha untuk tetap bahagia.
Dengan menjaga pikiran positif, kamu akan lebih mudah melupakan mantan dan menjalani kehidupan yang lebih baik.
Baca Juga: Baju Putih Terkena Noda? Ini 5 Cara Hilangkannya, Lebih Praktis
Kangen pada mantan memang wajar, tetapi kamu bisa mencoba beberapa cara di atas agar tidak terlalu terpaku pada perasaan itu.
Fokus pada diri sendiri, menjaga hubungan dengan orang-orang terdekat, membuat rencana baru, dan menjaga pikiran positif adalah langkah-langkah yang bisa kamu lakukan.
Ingatlah bahwa hidup terus berjalan dan kamu juga berhak bahagia tanpa mantanmu. ***