Simak! 6 Tips Sehat Begadang Nonton Piala Dunia 2022

Jika kamu begadang menonton Piala Dunia 2022, maka tentu kamu akan merasa lelah dan mengantuk selama di sekolah, kantor atau kampus.

Jika merasa demikian, maka cobalah untuk melakukan hal ringan seperti mengonrol, berjalan-jalan atau membuat kopi agar merilekskan badan.

Bersantai pada siang hari berguna untuk menambah energi pada malam hari.
Nah itu tadi tips begadang sehat, semoga bermanfaat!.***